Skip to main content

Yoga tutkunlarının hayran kalacağı 6 yer

Yoga özellikle son yıllarda birçok kişi için sadece spor değil adeta bir yaşam tarzı. Evde ya da stüdyolarda yaptığınız yogayı farklı bir coğrafyada etkili bir ritüele dönüştürmek mümkün. Yoga matlarınızı hazırlayın ve sizi tazeleyecek, gençleştiğinizi hissettirecek ve sağlıklı yaşama yolculuğunuzu başlatacak bu yerlerin listesine göz atın. Listemizde Ashtanga’dan Vinyasa’ya sıcak yogadan buzda yogaya kadar her vücuda ve ihtiyaca uygun, unutulmaz bir yoga deneyimi yaşayabileceğiniz şehirleri bulabilirsiniz.

1.  Kapadokya, Türkiye

Doğal olduğu kadar mistik bir ortamda, toprak ve gün doğumunun enerjisiyle yoga yapmak ister misiniz? Kapadokya'nın kendine özgü havası, yeryüzü şekilleri yoga için en cazip ortamı sunuyor. Öyle ki Kapadokya'da gün doğumunu izleyerek güne başlamak bile başlı başına bir meditasyon. Kapadokya yoga kamplarına katılabilir ya da kendi belirlediğiniz alanlarda tek başınıza yoga yapabilirsiniz. Güvercinlik, Kızıl, Devrent, Paşabağ vadileri, Karadağ ve Avanos'un çeşitli yerleri yoga için oldukça uygun. Gün doğumuna yakın sıcak hava balonlarının gökyüzüyle buluştuğu anda yoga yapmak ise Kapadokya’yı farklı kılıyor. Mistik bir ortamda unutamayacağınız bir yoga deneyimi için Nevşehir uçak bileti alabilirsiniz.

2.  Rishikesh, Hindistan

Yoganın anavatanı Hindistan desek sanıyoruz yanlış olmaz. Ülkenin neredeyse her noktasında hissedeceğiniz o mistik ambiyans sizi etkilerken bir yandan da kaosu iliklerinize kadar hissedeceksiniz. Hindistan maneviyatında ve enerjisinde muhteşem olsa da, ülkeyi tecrübe etmek yorucu olabilir ve duyusal bir yüklenme yaşayabilirsiniz. Ülkenin yoga için seçilmiş çeşitli yerlerinde ustalarla yoga yaptıktan ve onlardan eğitim aldıktan sonra hepsine değdiğini ve sonunda daha iyi bir insan olacağınızı bilin. Hindistan'da özellikle Rishikesh'de yoga hayatın bir parçası. Şehirde, Hint bilgeliğinde “gerçeğin yanında olmak” anlamına gelen Satsang buluşmalarına denk gelmeye çalışın. Şubat ve mart ayı ortasında gerçekleşen bu buluşmalarda yogiler ustalarla bir araya gelerek gerçek üzerine konuşmalar gerçekleştiriyor ve ustanın enerji alanında bulunuyor. Aynı dönemde düzenlenen Yoga Festivali ve daha fazlası için Delhi uçak bileti alabilir araç kiralayarak Rishikesh’e ulaşabilirsiniz.

3.  Koh Samui, Tayland

Hindistan'dan sonra tezatların yaşandığı bir diğer yer Tayland. Ülkede bir yanda kalabalık diğer bir yandaysa sakinlik hüküm sürüyor. Tayland'da yoga söz konusu olduğunda ilk akla gelen yerlerden biri Koh Samui oluyor. Tayland'ın ikinci büyük adası Koh Samui, yoga konusunda farklı deneyimler yaşatan bir yer. Yemyeşil ormanlar ve tertemiz kumsallarda Budist mirası gelenekler eşliğinde yoga yapabilirsiniz. İster lüks ister bohem olsun adada beklentilerinizi karşılayacak çok sayıda yoga kampı bulacaksınız. Elbette ki Koh Samui'de yoga deneyimi için kamp yerlerinde kalmanıza gerek yok. Günlük yoga turlarına katılabilir ya da ister profesyonel ister yogaya yeni başlayan biri olun kendiniz de sıcak bir iklim, temiz hava ve tropik doğa eşliğinde yoga yapabilirsiniz. Bangkok uçak bileti alarak önce Bangkok’a uçabilir sonrasında 1 saatlik uçuşla Koh Samui adasına ulaşabilirsiniz.

4.  Zürih, İsviçre

Dünyanın yoga başkenti olarak bilinen Himalaya Dağları'nın eteğindeki Rishikesh gibi Zürih de Alp Dağları’nın gölgesinde kalan ve nehir sularıyla çevrili bir şehir. Rishikesh'in aksine daha sakin bir yaşam ve huzur vadeden Zürih, bu özelliklerini de yanına alarak son yıllarda yoga alanında büyük ilerleme kaydediyor. Elbette ki bu gelişimde İsviçrelilerin yogaya duyduğu tutku da büyük rol oynuyor. Zürih, yoga disiplinini yaymaya istekli deneyimli eğitmenlerle dolu. Yoga kampları bünyesinde ağaç ya da taş evlerde konaklayabilir, vegan beslenebilir, eğitim dışında kendi toplayacağınız organik sebzelerle mutfağa bile girebilirsiniz. Dağların eteklerindeki göllere ya da nehirlere girip, sessizliğin ve kendinizle beraber olmanın tadını çıkarmak için Zürih uçak bileti almanız yeterli.

5.  Bali, Endonezya

Birçok insan, koşuşturmadan kaçmak ve sonunda doğasından ve kültüründen huzur bulmak için Bali'ye geliyor. Bunun nedeni Bali’nin eksiksiz bir turizm destinasyon paketi sunması; güzel plajlar, görkemli dağlar ve muhteşem kültürler. Tüm bunları keşfetmenin yanı sıra Bali kültürü, manevi yaşamı doğayla birleştirmeyi takdir etmesiyle biliniyor. Zamansız maneviyat, yemyeşil tropik ormanlar, bambudan yapılmış yoga evleri ve dalgaların sesi... Maneviyat, Bali kültürüne ve Hindu dinine dayanıyor. Bali’nin özenli atmosferinde dünya standartlarında yoga stüdyolarının konumlanması, beden, zihin ve ruh için bir huzur vahası sağlaması şaşırtıcı değil. Çevre, tropik ormanlar ve okyanus yoga deneyiminizi zenginleştirecek. Bali uçak bileti alarak adadaki yoga stüdyolarını ziyaret edebilir, böyle bir konumun yoga pratiklerinizi nasıl geliştirebileceğini görebilirsiniz. Yıllar önce birçok kişinin kalbini fetheden romantik komedi film sayesinde ünlü olan, aynı zamanda yoga kamplarından en iyisine ev sahipliği yapan Ubud’a da gidebilirsiniz.

6.  Stockholm, İsveç

Buzda yoga yapmaya ne dersiniz? İsveç, yogaya farklı bir bakış açısı getiriyor ve buzda yogayı hayatımıza sokuyor. Kuzey İsveç, donmuş Baltık denizi üzerinde içiniz ürpertecek ancak heyecan veren bir yoga için ilginç bir ortam sunuyor. Dünyada daha yeni yeni sıcak yogaya alışmışken İsveç Laponyası’nda donmuş bir okyanusta baş aşağı durduğunuzda yoga gerçekten çekici hissettiriyor. Hangi pozisyonda olursa olsun derin nefes almak erimiş buzları solumak sizi canlı tutuyor. En basit pozda bile daha çok çaba sarf edeceğiniz kesin. Elde edeceğiniz deneyim için elbette ki unutulmaz olacak. Buzda yogayı hava şartlarına bağlı olarak en fazla 45 dakika yapabilirsiniz. Yoga sonrasında donmuş denize girebilir, sonrasında ise ahşap evlerde hazırlanan özel saunalarda ısınabilirsiniz. İçinizi ısıtacak bir İsveç klasiği olan, fika olarak bilinen keyifli kahve seremonisini gerçekleştirmeden İsveç’ten dönmeyin. Farklı bir yoga deneyimi için Stockholm uçak bileti alabilirsiniz.